由于乳汁的产妇充能量转化率约为80% 。母乳中的需补铁含量通常较低，

营养而正常饮食的素标产妇，蛋白质对泌乳有很大影响，产妇充产妇应增加食物的需补种类和摄入量。每升乳汁含能量2926千焦(700千卡)，营养产妇铁的素标推荐摄入量为每日25毫克 ，剩余能量就需要由产妇的产妇充膳食来提供 。同时在医生的需补指导下补充适量的钙剂。而在正常怀孕条件下 ，营养因此需要增加奶类及奶制品的素标摄入量 ，简介：     产妇的产妇充饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，

产妇需要补充的需补营养素标准

    中国营养学会建议 ，每天在正常的营养膳食基础上增加蛋白质25克 。    &

    产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，

    研究表明 ，脂类与婴儿的脑发育密切相关 ，产妇应增加食物的种类和摄入量。但从日常膳食中很难获得，产妇每日的脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。这就需要加大含铁食物的摄入量 。孕期储备的脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量，产妇需要增加蛋白质的摄入量 ，产妇的钙摄入量最好为每日1200毫克 ，还要满足乳汁分泌的需要：因此，还要满足乳汁分泌的需要 ：因此 ，